lam kem chong nang tai nha

Trong thời tiết nóng bức thì Kem chống nắng chính là “vũ khí” không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày, và những chuyến đi biển. Tuy nhiên, một số thành phần có trong sản phẩm này lại vô cùng độc hại cho môi trường, đó chính là: oxybenzone và octinoxate. Hai chất này có khả năng phá huỷ các rặng san hồ và môi trường biển. Các nhà nghiên cứu cho biết: “Ít nhất 80% rặng san hô ở Caribbean đã biến mất. Vì thế, việc hạn chế sử dụng sản phẩm có chứ oxybenzone sẽ phần nào thúc đẩy việc khôi phục san hô”.

Ngoài ra, một nghiên cứu khác chỉ ra rằng họ đã tìm thấy 14.000 tấn kem chống nắng hoá học có trong san hồ ở khắp thế giới. Hai vùng biển hứng chịu nặng nề nhất là Hawaii và Caribbean vì đây là nơi có thời tiết ấm áp quanh năm và có lượng du khách đông đảo.

Quan trọng nhất, hầu hết các kem chống nắng hoá học đều chứa hai thành phần trên. Ngoài ra có một nghiên cứu được thực hiện bởi Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh tật (Mỹ) đã chỉ ra rằng, các thành phần trong kem chống nắng hóa học như octinoxate, oxybenzone, propylparaben, retinyl acetate có khả năng xâm nhập vào máu, phá vỡ sự cân bằng nội tiết, gây đột biến các chuỗi phân tử DNA và thúc đẩy sự phát triển của khối u. Kết quả nghiên cứu cũng chứng minh, thành phần độc hại trong này có thể gây ung thư và bệnh tim mạch.

Vì thế,  có lẽ bạn sẽ rất cần một công thức để tự làm kem chống nắng tại nhà.

Việc tự làm kem chống nắng không quá khó khăn. Đa số nguyên liệu đều có nguồn gốc từ thiên nhiên, một số khác có thể tìm mua ở tiệm thuốc Tây phổ thông. 

-> Xem thêm: Cách lựa chọn toner

Sau đây là một số cách làm kem chống nắng đơn giản mà bạn có thể áp dụng được:

1.Kem chống nắng dạng cream bôi

Bơ hạt mỡ có chỉ số chống nắng tự nhiên với SPF 5 – 6, có khả năng bảo vệ da trước tia UVB trong khoảng 50 – 60 phút. Để làm kem chống nắng với bơ hạt mỡ, bạn có thể thực hiện như sau:
Chuẩn bị:

- ½ chén bơ hạt mỡ
- 1/3 chén dầu dừa
- 15 giọt tinh dầu hạt cà rốt
- 10 giọt dầu thảo mộc
- 2 muỗng cà phê kẽm oxit (tùy ý theo nhu cầu sử dụng)

Thực hiện:

- Cho dầu dừa, bơ hạt mỡ vào nồi đun nóng.
- Đợi cho nguyên liệu tan chảy, tiếp tục cho tinh dầu hạt cà rốt, thảo mộc và bột kẽm oxit vào khuấy thật đều.

- Khi các thành phần hòa quyện vào nhau thì tắt bếp.
- Khi hỗn hợp nguội thì vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
- Chỉ với vài công đoạn tự làm kem chống nắng tự nhiên, bạn đã có thể yên tâm sử dụng dần mỗi khi ra nắng.
 

2. Kem chống nắng dạng tinh chất

Dầu dừa có khả năng chống nắng tương đương SPF 6 – 10, tinh dầu hạt cà rốt có SPF 28 – 40.
Chuẩn bị:

- ½ chén tinh dầu dừa nguyên chất
- 10 giọt dầu tinh dầu nhựa thơm (myrrh essential oil), nếu muốn chỉ số SPF cao hơn có thể sử dụng 40 giọt
- 5 giọt tinh dầu hạt cà rốt

Thực hiện:

- Cho tất cả 3 loại tinh dầu trên vào một lọ thủy tinh và khuấy đều với nhau. Bảo quản ở nhiệt độ thường.
- Bôi kem chống nắng từ hỗn hợp tinh dầu lên da trước khi tiếp xúc với ánh nắng 30 phút. Sau 1 tiếng nên bôi lại một lần để bảo vệ da tốt hơn.

-> Tham khảo: Top mặt nạ chống lão hóa da

3. Kem chống nắng dạng sáp

Đây là Cách làm kem chống nắng từ tự nhiên không thấm nước, sử dụng với mục đích đi bơi hoặc hoạt động ra nhiều mồ hôi.
Chuẩn bị:

- ¼ chén dầu avacado
- ¼ chén dầu dừa
- ¼ chén sáp ong
- ¼ chén bơ hạt mỡ
- 10 giọt tinh dầu nhựa thơm
- 15 giọt tinh dầu hạt cà rốt
- 2 thìa cà phê bột kẽm oxit

Thực hiện:

- Cho dầu dừa, dầu avacodo vào nồi đun nóng với sáp ong và bơ hạt mỡ.
- Khi hỗn hợp đã tan chảy hết, cho tiếp bột kẽm oxit vào khuấy đều
- Tiếp đó cho tinh dầu nhựa thơm, tinh dầu hạt cà rốt vào hòa quyện với nhau
- Tắt bếp và để nguội
- Cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh và bắt quản trong ngăn mát tủ lạnh. 

Các nguyên liệu trong công thức làm kem chống nắng tự nhiên không tan trong nước, bám trụ tốt khi bạn đi bơi hoặc tắm biển.

4. Kem Chống nắng dạng xịt

Tinh dầu nhựa thơm có SPF 15, tinh dầu avocado có SPF 4 – 8. Lô hội cũng là một thực vật tự nhiên có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn tác hại của tia UV đối với làn da.
Chuẩn bị:

- 1 ly nước ép lô hội (nha đam)
- ¼ chén dầu bơ
- 15 giọt tinh dầu hạt cà rốt
- 10 giọt dầu nhựa thơm

Thực hiện

- Cho tất cả các thành phần trên vào bình xịt và nhớ lắc đều trước mỗi lần sử dụng.

Tất nhiên khả năng hiệu quả của nó không bằng được so với những loại kem được làm công nghiệp trên thị trường tuy nhiên các cách làm kem chống nắng này rất an toàn cho bạn sử dụng,. Bạn nên kết hợp thêm những biện pháp và các thói quen chống nắng khác để bảo vệ  làn da của mình nhé.